Кефирная диета Мари Пиовесан помогает похудеть на 3 кг за 3 дня

Кефирная диета Мари Пиовесан помогает похудеть на 3 кг за 3 дня

 

 

Трехдневная кефирная диета популярной модели Мари Пиовесан в последние годы набирает популярность среди женщин, решивших быстро похудеть. Диета абсолютно безопасна. Сама Мари считает эту диету самой лучшей. "Я перепробовала очень много диет, наверное не менее пятидесяти штук, но именно кефирная помогает мне сохранять отличную рабочую форму. Я придерживаюсь ее в среднем три-четыре раза в год, в зависимости от потребности", - сказала Мари Пиовесан.

 

Меню диеты

Завтрак: 0,5 литра кефира.

 

Обед: 0,5 литра кефира.

 

Ужин: 0,5 литра кефира.

 

И обязательно выпивать не менее двух литров воды в день.

 

Эффективность диеты

Этот рацион поможет похудеть на 2-3 кг. Соблюдать диету можно не чаще одного раза в три месяца.

 

     рейтинг: 5 из 5, голосовало 1