Диета Пугачевой

Кому, как не знаменитостям, так часто приходится сражаться за красивую стройную фигуру. Любимцы публики практически не имеют права разочаровывать своих поклонников лишними складочками. Они для многих – пример для подражания. Наверное, именно поэтому так часто ищут в просторах интернета, как же худеет та или иная звезда. Уж наверняка известные люди владеют действенными способами борьбы с лишним весом.

О диете Пугачевой говорят повсюду. И хоть наша Примадонна особой стройностью не отличалась практически никогда, но все же ей часто удавалось сбросить лишние килограммы. Понятно, что помогала ей в этом какая-либо диета. Оказывается, диета у Пугачевой авторская. Говорят, Примадонна нашей эстрады перепробовала самые различные диеты и наконец обрела свой собственный способ похудеть, и время от времени певица садится на свою диету, сбрасывая всего за 3 дня до 5 кг. А поскольку знаменитости от народа секретов иметь не должны (да и попробуй что-то утаить от любопытных взглядов!), то авторская диета Пугачевой, которую принято называть либо огуречной, либо травяной, давно уже стала достоянием общества. Не одна дамочка ее испробовала и похудела.

Рецепт диеты Пугачевой

Почему именно рецепт, а не целое меню? А потому, что сидя на травяной диете Пугачевой, вы будете питаться лишь особенным коктейлем. Его рецепт достаточно прост: один килограмм огурцов следует натереть на терке, добавить к огуречной кашице мелко нарезанной зелени (укроп, петрушка, кинза, в общем, все, что любите и имеете). Всю эту смесь залить обезжиренным кефиром (1, 5 литр). Вот коктейль и готов к употреблению. Пить его можно сколько угодно, при каждом чувстве голода, однако хранить это чудо-средство долго нельзя. Лучшим вариантом будет всегда свежий напиток, приготовленный непосредственно перед употреблением.

Диета очень строгая, поэтому сидеть на ней можно не более 3 дней. Учитывайте также, что не каждый желудок и кишечник нормально отнесется к такой гремучей смеси, как огурцы и кефир, поэтому если ваш желудочно-кишечный тракт слаб, то от диеты Пугачевой лучше отказаться.

Ведь вокруг так много знаменитостей, и все имеют свои давно рассекреченные секреты похудения.

     рейтинг: 5 из 5, голосовало 2