Диета доктора Бантинга : кофейная диета дает возможность похудеть

Диета доктора Бантинга : кофейная диета дает возможность похудеть

 

     Эта диета разработана известным физиологом, Доктором Бантингом.

Сразу скажу – я эту диету не пробовала, про положительные или отрицательные результаты тоже говорить не могу, никто из моих знакомых эту диету не использовал.

     Если вы решитесь попробовать эту диету – напишите, пожалуйста, мне о результатах.

     Итак, теперь непосредственно о способе питания по Бантингу:

 

Пища, по мнению Бантинга, должна содержать белковые вещества, жиры, даже углеводы, но в умеренных количествах. Диету Бантинга можно применять весьма длительный период времени.

 

На завтрак доктор рекомендует употреблять чашку несладкого кофе с молоком.

 

В  обед – 250 г. отварного или жареного без жира мяса, лучше телятины, лимон, 3 кусочка ржаного хлеба, яблоко и чашку несладкого чая или кофе, но уже без молока!

 

На ужин – 200 г. жареного цыпленка без жира, три кусочка ржаного хлеба и яблоко.

 

     Повторюсь – я ничего плохого, так же как и хорошего, про эту диету не слышала! Не знаю, сможете ли вы похудеть, благодаря такой диете. Но если решитесь, удачного вам эксперимента! Со своей стороны могу только рекомендовать вам Лучшую диету моделей - она дает надежный и безопасный эффект похудения.

     рейтинг: 5 из 5, голосовало 1